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No.1		並行立ちの構え。
No.2		左足を前進させて基足立ち組手構えとなる。
No.3		体全体を押し出すような感覚で後ろ足の膝を伸ばしす。 前足を前進させて左前屈立ちとなる。 同時に左上段突きを行う。 当てた瞬間に全身の筋肉と関節を締め、「極め（キメ）」をかける。 前足と同方向の手による突きであり、出足に順じた「順突き」となる。
No.4		鋭く引き手をとる。 引き手をとる腕以外の身体部位が一切ぶれないようにする。
No.5		後足を引き付けて基足立ち組手構えとなる。 上半身が半身になる際に頭や腰の高さがぶれてはならない。
	側方視点